Skip to main content

Lupakan Sahaja Ubat Kurus, Bersenam & Makan Secara Sihat, Jangan Terlalu Terdesak Sehingga Tanpa Sedar Makan Pil Kurus Yang Mengandungi Ratusan Telur Cacing Pita


Gambar Hiasan

Menginginkan badan yang kurus, dan sihat sudah menjadi satu penanda aras buat kita semua, yang mana jika kurus, kita akan dilihat cantik buat mata masyarakat. Tapi, jika caranya tidak betul, bagaimana ingin dapatkan badan yang kurus, juga sihat.

Tiada makna kalau kurus, tetapi sakit, atau terpaksa berhadapan dengan kesan sampingan kerana ubat-ubatan, atau ‘supplement’ yang diambil, dalam jangka masa yang panjang.

Produk yang ada di pasaran juga bukanlah baik, kerana menerusi perkongsian dari seorang doktor, iaitu Dr Hana Hadzrami, kandungan yang terdapat dalam produk kuruskan badan telah dicampurkan dengan bahan terlarang.

Mari kita ikuti perkongsian darinya untuk mengetahui dengan lebih lanjut.

Gambar Hiasan

KURUS

"Doktor, selamat kah produk kuruskan badan yang ada dipasaran sekarang? Ada yang dakwa kandungan produk mereka semuanya bahan semulajadi. Tiada bahan kimia."

Demikianlah antara pertanyaan di peti mesej Facebook saya.

Fakta tentang produk pengurusan berat badan:

1. Bahan alami takkan berkesan

Produk yang menggunakan bahan alami takkan berkesan. Chitosan, Garcinia, cuka epal dan sebagainya tak terbukti berkesan mengurangkan berat badan. Testimoni bergambar model 'sebelum-selepas' yang digunakan bukanlah disebabkan produk tersebut. Itu hanya helah penjual saja.

2. Dicampurkan dengan dadah terlarang

Produk yang berkesan pastilah menggunakan ubatan tertentu. Produk kurus tempatan yang menjanjikan hilang berat tanpa senaman kebanyakannya dicampurkan dengan dadah terlarang Sibutramine. Produk ini menyebabkan banyak kesan sampingan.
3. Kafein berdos tinggi 

Ada juga produk yang mengandungi kaffein berdos tinggi dan ubat penambah tenaga, untuk kegunaan mereka yang kerap bersenam. Tujuannya ialah untuk menambahkan daya tahan senam. Jika anda ambil produk jenis ini tanpa niat bersenam, pasti tak boleh duduk diam kerana jantung bergerak laju. Ia tak sesuai bagi mereka yang berpenyakit dan berpotensi membebankan hati buat jangkamasa panjang.


Perkara yang lebih penting bukanlah nak kurus tetapi mengamalkan gaya hidup sihat. Buat apa cepat kurus jika paras kolesterol tinggi, sakit sendi, badan lembik dan tiada stamina? Lebih baik bersenam dan hilangkan berat secara perlahan-lahan bagi mendapatkan manfaat maksimum.

Faedah senaman adalah jauh lebih besar dari sekadar menghilangkan berat badan:

🔹Bersenam boleh mengurangkan risiko penyakit seperti stroke, darah tinggi, kencing manis dan sindrom metabolik

🔹Bersenam meningkatkan metabolisma badan dengan menambahkan jisim tisu otot berbanding jisim tisu lemak

🔹Bersenam meningkatkan stamina

🔹Bersenam memperbaiki mood dan membolehkan tidur lena

🔹Senaman dengan pemberat (weight training) bermanfaat bagi pesakit sendi (osteoarthritis) untuk menguatkan otot. Otot yang kuat akan mengurangkan bebanan sendi.

🔹Senaman terbukti mengurangkan risiko nyanyuk (Alzheimer) dan mengekalkan kecerdasan otak bagi mereka yang berumur

🔹Senaman mengurangkan risiko kanser

🔹Senaman boleh memperbaiki kehidupan seks bagi mereka yang berumahtangga.

Jadi, lupakan saja ubat kurus! Makanlah secara sihat (eat clean) dan bersenam secara berkala 150 minit seminggu.

Lagipun kurus secara makan ubat atau diet melampau akan menyebabkan anda melantun gemuk semula dengan cepat apabila berhenti makan ubat. Ini kerana badan berubah dari mode kebuluran kepada mode simpanan. Cepat kurus, cepatlah gemuknya.

Foto: The New York Times

Saya tak boleh lupa kisah seorang wanita gemuk yang terdesak membeli pil kurus secara online dari luar negara. Memang berkesan pil tersebut. Hanya beberapa biji dimakan menyebabkan berat badannya turun mendadak. Efeknya berterusan pula walaupun dah berhenti makan ubat tersebut.

Hinggalah dia menjadi kurus kering dan mengalami berbagai masalah kesihatan. Apabila berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan, nak tahu apa masalahnya?

Pil yang dijual itu mengandungi ratusan telur cacing pita. Telur cacing yang ditelan menyebabkan ribuan cacing pita beranak-pinak dalam ususnya dan menelan segala zat makanannya.

Patutlah kurus.

Hana Hadzrami
Tiada jalan pintas untuk mencapai perkara baik

- Siakap Keli

Popular posts from this blog

'Wah Siap ada mock cheque!' - Student Form 2 bayar zakat perniagaan RM10,000, undang pelbagai reaksi netizen

Laporan media mengenai seorang pelajar Tingkatan Dua membayar zakat perniagaan sebanyak RM10,000 kepada Majlis Agama Islam dan Adat Istiadat Melayu Kelantan (MAIK), menarik perhatian pengguna media sosial.  Difahamkan, Putri Mumtaz Sunnafis Luthfiya Mustaman merupakan pengasas produk pemakanan tampil menunaikan tanggungjawab itu selepas produk yang diniaganya itu mencapai jualan sebanyak RM400,000 dalam tempoh empat bulan.  Anak muda itu menjual produk berkenaan sejak September 2022 melalui aplikasi TikTok dan kini dia telah mengambil alih perniagaan itu sejak Januari.  "Saya mula berniaga menerusi TikTok dan agak terkejut dengan sambutan luar biasa daripada pelanggan," katanya.  Sejak daripada itu, dia mula mengambil ejen untuk meluaskan lagi 'empayar' perniagaannya. Dalam masa sama ibu bapanya menasihatkan diau ntuk mengeluarkan zakat perniagaan kepada MAIK.  Sementara itu, ibunya, Bibi Hasnalinda mengakui dia terharu dengan usaha anaknya itu sehi...
Read more

'Heran deh, ini negara (Malaysia) hobbynya cari kambing hitam' - Apabila netizen Indonesia gagal fahami isi berita Covid-19

26 April 2020, Ketua Pengarah Kesihatan, Dr Noor Hisham Abdullah memaklumkan bahawa lebih 70 peratus kes Covid-19 yang diimport berasal dari Indonesia .  Menurut data Kementerian Kesihatan, seramai 139 rakyat Malaysia yang pulang dari luar negara disahkan positif Covid-19. Dari jumlah itu, 71,22% (99 orang) rakyat Malaysia pulang dari Indonesia.  Kes yang selebihnya membabitkan mereka yang pulang dari United Kingdom, Singapura, Turki, Belanda, Amerika, Thailand, Perancis dan Bangladesh.  Kenyataan Dr Noor Hisham itu kemudian disiarkan juga di laman berita Indonesia, Kaskus. Malangnya, pembaca laman itu gagal memahami isi kandungan berita tersebut lalu menuduh Malaysia menjadikan Indonesia sebagai kambing hitam, kononnya punca penularan wabak Covid-19 di Malaysia adalah berpunca dari Indonesia.  Netizen Indonesia menuduh Malaysia gemar mencari 'kambing hitam', malah menuduh lockdown di Malaysia gagal.  Keadaan bertambah buruk apabila satu laman ...
Read more

'Bangun pagi mata tak boleh buka, rasa pedih dan sakit sangat' - Gadis kongsi pengalaman mata kanannya nyaris buta disebabkan contact lens

Gadis ini mendakwa mata kanannya hampir buta disebabkan kanta lekap yang dipakainya. Menurut Cik Siti Musliha, dia mempunyai masalah penglihatan (rabun) dan tidak menafikan yang dia memilih untuk menggunakan kanta lekap juga bagi tujuan kelihatan cantik.  Sehinggalah 3 April lalu, Cik Siti tidak dapat membuka mata kanannya selepas bangun dari tidur. Panik dan bimbang dengan matanya itu, Cik Siti kemudian pergi mendapatkan rawatan di klinik mata sebelum dirujuk ke klinik pakar mata.  3 April 2017 yang lalu memang pengalaman hitam aku bila mata sebelah buta sekejap disebabkan contact lens. Aku nak kongsi pengalaman ini untuk korang yang pakai contact lens, kemudian kongsi sekali cara yang betul menjaga contact lens seperti yang disarankan oleh doktor mata.  Sebelum aku kongsi tentang cara pakai dan jaga contact lens, aku nak cerita macam mana aku boleh buta sebelah mata seketika. Aku memang sejenis pakai contact lens bila keluar jalan-jalan, sebab rabun itu masal...
Read more